不吃早餐可以减少能量的摄入，是减肥的好方法。
错
举一反三
内容
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中国大学MOOC: 不吃早餐会降低基础代谢率，从而减少食物摄入，有利于减肥
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不吃早餐会降低基础代谢率，从而减少食物摄入，有利于减肥 A: 正确 B: 错误
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减肥的本质其实就是减少能量摄入、增加能量消耗。（ ）
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你认为该女子应该（）。 A: 减少能量摄入＋服用减肥药物 B: 控制膳食＋规律运动 C: 服用减肥药物 D: 减少能量摄入 E: 规律运动
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减肥的实质是减少能量摄入，即调整三大能量营养素的比例。节食减肥会减少营养素的摄入，造成身体机能下降，严重的会造成伤害甚至有生命危险。