关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-11-02 训练盆底肌的运动是（） A: 散步 B: 登山 C: 提臀 D: 跳绳 训练盆底肌的运动是（）A: 散步B: 登山C: 提臀D: 跳绳 答案： 查看 举一反三 训练盆底肌的运动是 A: 散步 B: 登山 C: 蹲起 D: 跳绳 E: 提臀 训练盆底肌的运动是（） A: 散步 B: 登山 C: 蹲起 D: 提臀 中国大学MOOC: 训练盆底肌的运动是（） 盆底肌训练又叫() A: Rehabilitation 运动 B: Kegel 运动 C: Keep 运动 D: Muscle 运动 对凯格尔运动描述错误的是（）。 A: 找到嘘嘘一半时憋住的感觉 B: 运动前要憋尿 C: 盆底肌快速收缩=肌肉力量训练 D: 盆底肌慢速收缩=肌肉耐力训练
