肥胖的预防与减肥措施？
预防： ①控制总能量摄入 ②限制碳水化合物摄入 ③控制脂肪摄入 ④保障蛋白质供应 ⑤限制食盐的摄入量 ⑥保证有足够的矿物质和维生素 减肥措施： 增加运动，药物减肥，手术治疗等
举一反三
- 肥胖的具体干预原则包括 A: 主要在青少年和青年人中开展 B: 长期坚持减重计划,速度不宜过快 C: 采取综合措施预防和控制肥胖 D: 树立健康体重的概念,防止为美丽而减肥的误区 E: 同时预防与肥胖相关的疾病
- 高血压与肥胖无关，所以肥胖的高血压病人不需要减肥，
- 下列能预防肥胖的措施包括（ ）
- 【多选题】肥胖的具体干预原则包括()。 A. 采取综合措施，预防和控制肥胖 B. 主要在青少年和青年人中开展 C. 长期坚持减重计划速度不宜过快 D. 同时防治与肥胖相关的疾病 E. 树立健康体重概念，防止为美而减肥的误区
- 增强肥胖患者减肥信心的支持措施不包括（）。 A: 定期随访 B: 组织胖友去火锅店聚餐交流 C: 举办减肥讲座 D: 争取家属配合 E: 制订减肥计划
内容
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下列哪些是增强肥胖患者减肥信心的支持措施（）。 A: 定期随访 B: 组织胖友座谈会交流经验 C: 举办减肥讲座 D: 争取家属配合 E: 制定减肥计划
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下列哪些是增强肥胖患者减肥信心的支持措施（） A: 定期随访 B: 组织胖友座谈会交流经验 C: 举办减肥讲座 D: 争取家属配台 E: 制定减肥计划
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肥胖如何判断？运动减肥的机制？如何制定减肥运动处方？
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说出判断肥胖的标准、肥胖的要害、发生的原因、选择减肥食品的“原则”和减肥的秘诀。为什么减肥者不能限制吃五谷杂粮？
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减肥主要是针对继发性肥胖