产妇为什么要坐月子？
产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。坐月子的目的是在这段期间内进行适度的运动与休养、恰当的食补与食疗，以使子宫恢复到怀孕前的大小，气血经过调理也能渐渐恢复，甚至比以前更好，甚至能将不好的体质在这段时间慢慢调理过来。
举一反三
内容
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关于产妇“坐月子”洗澡，随便怎么洗都行是正确的。
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产妇月子中，不能（）。 A: 洗澡 B: 洗头 C: 刷牙 D: 吹风
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产妇分娩后的产褥期，即坐月子的时间，一般为（）周。
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产妇坐月子的环境要（ ） A: 每天开窗通风 B: 不开窗通风，只开空调 C: 电风扇吹 D: 关闭门窗，拉好窗帘
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关于坐月子的说法错误的是 A: 应该定期洗澡保持身体清洁 B: 产后抑郁是可能的现象，情绪的宣泄对本身也有好处 C: 怀孕期间被小Baby抢走了太多了钙，在月子期间要积极补钙 D: 产妇需要清淡饮食，但其本质是油脂的控制摄入，并不是完全的低盐低糖饮食 E: 坐月子期间不可以开空调，夏天也不可以