• 2022-10-25
    专门性原则是指所从事的肌肉力量练习应与相应的运动项目相适应。力量训练的专门性原则包括( )两种。
    A: 进行力量练习的身体部位的专门性
    B: 练习方式专门性
    C: 练习动作的专门性
    D: 练习项目的专门性
  • A,C

    内容

    • 0

      力量训练原则有()。 A: 大负荷原则 B: 专门性原则 C: 练习顺序原则 D: 合理间隔原则

    • 1

      一般来说,力量训练的原则有( ) A: 合理练习顺序原则 B: 训练节奏原则 C: 专门性原则 D: 超负荷原则

    • 2

      力量训练的原则不包括哪个? A: 合理间隔原则 B: 练习顺序原则 C: 小负荷原则 D: 专门性原则

    • 3

      运动前做好准备活动是体育锻炼前进行的有目的的身体练习。身体练习分为一般性和(__)准备活动? A: 专门性 B: 专业性 C: 专项性 D: 系统性

    • 4

      专门性准备活动是指与正式比赛或训练的动作结构、节奏及运动强度相似的各种身体练习。下列选项属于专门性准备活动的有( )。