运动时,影响肌糖原利用的因素主要包括()、()、()、()、()、()。
运动强度;运动持续时间;运动类型;训练水平;饮食;环境因素
举一反三
内容
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2-3分钟的激烈运动至力竭时,肌糖原几乎被耗尽。
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长时间大强度运动后,食用高脂肪高蛋白膳食( ) A: 肌糖原恢复速度较快 B: 肌糖原恢复速度较慢 C: 肌糖原恢复速度较快,肌糖原恢复速度较慢都是 D: 肌糖原恢复速度较快,肌糖原恢复速度较慢都不是
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【判断题】肌糖原储备的高低直接影响机体无氧代谢运动能力,而对有氧代谢运动能力影响不大
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运动后肌肉中生成的乳酸主要去路时 A: 由血液运动到肝脏异生成糖 B: 由肾排出 C: 被心肌摄取利用 D: 再合成肌糖原
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运动所用的能量是来自骨骼肌的肌糖原还是肝糖原