完整垫上形体操视频作业
举一反三
- 垫上体操主要包括动力性动作和静力性动作。 静力性动作主要包括______
- 形体练习兼有芭蕾、舞蹈和体操的特点。
- 锻炼身体的手段有：（） A: 普通散步法、体操、太极拳、形体健美、球类 B: 跑步、体操、太极拳、球类、短跑 C: 普通散步法、体操、跑步、武术、球类 D: 跑步、体操、太极拳、球类、长跑
- 作业内容(视频上传):素质练习作业:1.跟着素质练习视频做完整的一套动作,要求一周至少练习5次。视频作业把前两个动作(开合跳和靠墙半蹲)按照正常节奏(每个动作练习30秒中间休息10秒)录制上传。(作业视频要求10秒钟左右)第一周体能作业.mp4
- 形体训练起源于（）的基本功训练。 A: 芭蕾 B: 瑜伽 C: 体操 D: 舞蹈