瑜珈练习是在身心都松弛的情况下完成的，节奏较快。
错
举一反三
内容
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热轧带钢精轧时，采用保持轧制一般是在情况下（） A: 轧制节奏较慢 B: 轧制节奏较慢或计算机设定不良 C: 轧制节奏较快或计算机设定不良
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情绪的身心松弛法怎么做？
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1.瑜珈练习的注意事项？ A: 穿着宽松衣服 B: 听说身体感受 C: 保持半空腹状态 D: 循序渐进的练习
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瑜珈是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善您的身体和心性。2014年12月11日，联大宣布6月21日为国际瑜珈日，2015年举办了首届6.21国际瑜珈日。
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主动或被动的弹性伸展练习是指有节奏的、速度较快的、幅度逐渐加大的多次重复一个动作的拉伸方法。