关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-10-30 为了做到太极拳的含胸拔背，很努力的把两肩向内合。 为了做到太极拳的含胸拔背，很努力的把两肩向内合。 答案： 查看 举一反三 太极拳讲究“含胸拔背”，既是 。 练习太极拳对胸背动作的要求 A: 挺胸撑背 B: 含胸拔背 太极拳锻炼时体态要自然，做到挺胸、拔背、沉肩、坠肘。 针对胸背，太极拳要领中指出要“含胸拔背”，或者“含蓄在胸，运动在两肩”。意思是说在锻炼过程中要避免胸部外挺，但也不要过分内缩，应顺其自然 练习太极拳时要做到“含胸拔背”是对什么部位的要求？
