• 2022-10-30
    计算题(GI与GL) 已知条件: 1.食谱:1杯牛奶(100ml) 1片面包(30g) 1个冰激凌(60g) 2.食谱碳水化合物含量和GI 食物 食部(%) 碳水化合物(g/100g) GI 牛奶 100 3.4 27.6 土司面包 100 58.6 69.0 冰激凌 100 17.3 50.0 【按GI的食物分类】 高GI食物:GI> 70 中GI食物 :GI 55~70 低GI食物: GI <55 问题1:计算混合食物的GI 问题2:计算混合食物的GL