计算题(GI与GL) 已知条件: 1.食谱:1杯牛奶(100ml) 1片面包(30g) 1个冰激凌(60g) 2.食谱碳水化合物含量和GI 食物 食部(%) 碳水化合物(g/100g) GI 牛奶 100 3.4 27.6 土司面包 100 58.6 69.0 冰激凌 100 17.3 50.0 【按GI的食物分类】 高GI食物:GI> 70 中GI食物 :GI 55~70 低GI食物: GI <55 问题1:计算混合食物的GI 问题2:计算混合食物的GL
举一反三
- 有关食物GI高低值划分的标准,正确的是______。 A: GI>100为高GI食物 B: GI>70为高GI食物 C: 55<GI<100为中GI食物 D: 55<GI<70为中GI食物 E: GI<55为低GI食物
- 依据GI对食物进行分类的标准是() A: 低GI食物:GI<55;中GI食物:GI55~70;高GI食物:GL>70 B: 低GI食物:GI<50;中GI食物:GI50~70;高GI食物:GI>70 C: 低GI食物:GI<45;中GI食物:G145~70;高GI食物:GI>70
- 下列正确阐述GI的是( )。 A.GI在70与90之间为高GI食物 B.一般而言GI大于70为高GI食物 C.GI在55与70之间为中GI食物 D.GI不可能大于100
- 按照升糖高低不同,将食物分为高GI、中GI、低GI食物,其范围描述正确的是() A: 低GI<45≤中GI≤65<高GI B: 低GI<50≤中GI≤70<高GI C: 低GI<55≤中GI≤70<高GI D: 低GI<55≤中GI≤75<高GI
- 以下哪个称为中GI食物,高于其最高值为高GI食物,低于其最低值为低GI食物。 A: GI值为35~55的食物 B: GI值为40~60的食物 C: GI值为45~65的食物 D: GI值为55~70的食物