• 2022-10-30
    左搂膝拗步的上肢动作:从白鹤亮翅上肢动作开始,右手外旋下落,左手起、立、外旋,掤,收于右肩;右手起,悬臂托掌,位于右侧后方约135度,左手经右肩前侧下按于腹前,右手收于耳朵旁边,向前推掌