关于肌肉痉挛预防与处理原则的描述正确的是（）。
A: 长时问运动之前、中、后，不及时补充足够的水分和电解质。
B: 肌肉痉挛就是抽筋，很常见，不用特殊处理。
C: 在日常饮食中忽略摄取足够的矿物质（如钙、镁）和电解质（如钾和钠）。
D: 处理方法上，可以分为两部分，一为急性期的处理，二为治本的处理。
A: 长时问运动之前、中、后，不及时补充足够的水分和电解质。
B: 肌肉痉挛就是抽筋，很常见，不用特殊处理。
C: 在日常饮食中忽略摄取足够的矿物质（如钙、镁）和电解质（如钾和钠）。
D: 处理方法上，可以分为两部分，一为急性期的处理，二为治本的处理。
