形成性练习是指按照（）而编制的一组练习题。
教学目标
举一反三
内容
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请上传课后习题2.1习题练习。
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动作技能形成的前提是领会有关的知识，而任何动作技能都要通过反复练习而逐渐形成。练习包括（）。 A: 心理练习 B: 身体练习 C: 集中练习 D: 公式练习 E: 分散练习
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慕课练习中的“解释”是指教师针对练习题提供的说明，帮助学生了解练习题的评测要求。
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通过改善肌内协调来发展散打最大力量练习，通常每组练习的重复次数为（）次，完成一组练习的时间约需（）秒；其重复的练习组数为（）组。
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轮指力度练习一定要长时间练习