运动健身的准备部分，也叫“热身”，是一种为正式运动做准备的身体练习。准备活动的内容是各种身体练习，可分为一般性准备活动、专门性准备活动和混合性准备活动。
举一反三
- 体育课准备部分的内容包括课堂常规练习，一般性准备活动和（） A: 专门性准备活动 B: 辅助性准备活动 C: 模仿性准备活动 D: 诱导性准备活动
- 准备部分的内容有体育课课堂常规、一般性准备活动和( )。 A: 诱导性练习 B: 专门性准备活动 C: 辅助性练习 D: 模仿性练习
- 体育课准备部分的内容有体育课课堂常规、一般性准备活动和（） A: 专门性准备活动 B: 诱导性练习 C: 辅助性练习 D: 模仿性练习
- 运动前做好准备活动是体育锻炼前进行的有目的的身体练习。身体练习分为一般性和(__)准备活动？ A: 专门性 B: 专业性 C: 专项性 D: 系统性
- （ ）属于体育课堂准备部分的结构与实施。 A: 技术动作练习 B: 一般性准备活动 C: 身体素质练习 D: 放松活动