拜日式可以锻炼到身体哪些系统的功能？
消化系统内分泌系统呼吸系统神经系统
举一反三
内容
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拜日式适用于（）
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拜日式可以作为瑜伽热身操来练习
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拜日式A式是本节课三种拜日式中体式动作最少的一种。
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游泳可以锻炼到哪些身体系统？ A: 心血管系统 B: 肺活量系统， C: 改善肌肉系统的能力，增强抵抗力 D: 柔韧性的改善，改善体温调节的机制
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拜日式主要作为调整身体、精神与呼吸的放松序列的体式。 A: 正确 B: 错误