八段锦在练习时采用逆腹式呼吸，同时配合提肛呼吸。具体方法是，吸气时提肛、收腹、隔肌上升。呼气时隔肌下降、松腹、松肛。如“两手托天理三焦”一式，两手上托时，吸气；保持抻拉时，闭气；两手下落时，呼气。但初学健身气功宜采用 的方法进行锻炼
自然呼吸
举一反三
内容
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患者做腹式呼吸锻炼哪项不正确() A: 吸气时挺腹,呼气时收腹 B: 用鼻吸气,用口呼气 C: 吸气时间长,呼气时间短 D: 每分钟呼吸10次左右 E: 每次进行10~15分钟
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阻塞性肺气肿病人做腹式呼吸锻炼，哪项不正确 A: 吸气时挺腹，呼气时收腹 B: 用鼻吸气，用口呼气 C: 吸气时间长，呼气时间短 D: 每分钟呼吸7～8次 E: 每次进行10～20分钟
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做鸟伸动作时，两手上举时吸气，下落时呼气；向后伸展时吸气，下落内合时呼气。
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两手托天理三焦动作中，两手交叉腹前时，哪个手在前（ ）
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护士在指导患者做腹式呼吸锻炼时，下列哪种说法是正确的 A: 吸气时挺腹，呼气时收腹 B: 用鼻吸气，用口呼气 C: 吸气时间长，呼气时间短 D: 每次进行10～15分钟