充足的睡眠是消除疲劳的基本方法之一，亦是必不可少的体力恢复过程。
对
举一反三
内容
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睡眠是消除疲劳、恢复体力的最好方法之一。
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什么是消除疲劳、恢复体力的最好方法之一，以下选项哪些不正确（） A: 站立 B: 冥想 C: 散步 D: 睡眠
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睡眠是消除疲劳和恢复体力非常好的方式，关于睡眠的注意事项：
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成年运动员消除疲劳恢复体力的最好方式是（） A: 充足的营养 B: 保证睡眠 C: 全身按摩 D: 活动性休息
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睡眠是消除疲劳、恢复体力的好方法,成年人每天应有6~8小时的睡眠时间。 A: 正确 B: 错误