左下势独立提膝时要先把重心移过去,然后缓慢的提膝,不然会影响重心的稳定
对
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举一反三
内容
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太极拳练习中，提膝独立的动作要求提膝的腿要 。
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太极拳练习中，提膝独立的动作要求提膝的腿要 。
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中国大学MOOC: 太极拳练习中，提膝独立的动作要求提膝的腿要 。
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简化二十四式太极拳的“左右下势独立”提膝是 。
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左下势独立的动作包括收脚勾手,仆步穿掌,摆脚扣脚,悬臂反勾,提膝立掌