左右穿梭的动作要点是上体稍前倾,两手要先分再架推,一手上举一手前 推,要与弓腿协调一致
举一反三
- 【单选题】左右穿梭 A. 完成姿势面向正前方。 B. 手推出后，上体不可前俯，前推时要与弓腿松腰上下协调一致
- 十八、 左右穿梭 （一）右穿梭 1、（） 2、收脚抱手3、上步错手 4、弓步（） （二）左穿梭 1、转体撇脚 2、收脚抱手3、上步错手 4、（）架推
- 正确的搓洗手顺序是()。 A: 手心--手背--手腕一手指--手指尖--手指缝 B: 手指尖一手指--手心--手背--手腕 C: 手指--手心一手背一手腕一手指尖 D: 手心--手背--手指--手指尖一手指缝一手腕
- 左右穿梭的要求架掌的时候手要在前额上方,抱球时先分手,然后蓄劲,然后再推架
- 左右穿梭的动作要领是两手上托和前推要协调一致，两臂成弧形，前推之手高不过眉，低不过腰，沉肩垂肘，松腰敛臀。