• 2021-04-14
    大寒是生机潜伏、万物蜇藏的时令,在大寒时节我们可以通过“固护精气、滋养阳气”以促进脏腑生理功能,所以此时的养生重点在于调节肾脏,经络养生多选用肾经和膀胱经以开发阳气防风寒。