以改进身体姿态为目的的核心力量训练，在每个练习动作中都必须严格控制身体姿势，要结合健美操项目特点，保证核心力量练习符合健美操动作技术要求
举一反三
- 身体姿态的训练一般包括两个部分:一时健美操基本动作的身体姿态训练。而是健美操操化动作与难度动作中身体姿态的控制。
- 根据健美操技术特点可以将健美操基本动作分为A.()基本身体姿态B.()基本力量练习C.()伸展练习D.()基本步伐
- 健美操身体姿态的训练包括基本动作的身体姿态训练和操化动作与难度动作中身体姿态的______ 。
- 健美操基本动作分为（ ）。 A: 基本步伐 B: 基本身体姿态 C: 伸展练习 D: 基本力量练习
- 健美操实践课主要是通过（ ）、使学生掌握健美操动作的要领，实现培养正确的身体姿态、塑造健美的形体、发展身体素质等目标的课程。 A: 模仿 B: 操化动作 C: 素质练习 D: 身体练习手段