对太极八法中的采、挒、肘、靠理解正确的是
采时要保持身体中正，沉腰坐腿，含胸拔背，沉肩垂肘。 --- 挒劲是瞬间的向外旋转力。 --- 发肘劲时，要肘膝相合，要用腰腿劲。 --- 靠时不能用肩背硬撞对手，要用周身合一的整劲来撞靠对方。
举一反三
内容
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太极推手的技术方法包括掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。
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太极八法五步第五个动作是()? A: 左挒势 B: 右採式 C: 右靠式 D: 左肘式
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太极拳推手作用了“（）、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”八种方法。<br/>______
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太极十三式是指棚、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定
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太极八法五步中的“八法”:推、拽、顶、压、滚、崩、肘、靠。()