在做肱二头肌弯举时肱二头肌是原动肌
对
举一反三
内容
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杠铃弯举练习主要发展什么肌群？ A: 肱二头肌、肱三头肌 B: 胸大肌 C: 肱二头肌、喙肱肌
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前臂下举动作肘关节快速伸时，肱三头肌是原动肌，肱二头肌是对抗肌。
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哑铃向上弯举时，肘关节屈，肱二头肌和肱肌是主动肌。
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负重弯举可发展肱肌、肱二头肌、肱三头肌的力量。
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坐姿交替弯举此练习发展（）。 A: 肱三头肌 B: 肱二头肌 C: 前臂肌群 D: 肱二头肌前臂肌群