什么是腹式呼吸（）
A: 吸气时让腹部凸起，吐气时压缩腹部使之凹入的呼吸法
B: 吸气时让腹部凹入，吐气时压缩腹部使之凸起的呼吸法
C: 靠竹骨的侧向扩张来吸气，用肋间外肌上举肋骨以扩大胸廓
D: 吸气时双肩上抬
A: 吸气时让腹部凸起，吐气时压缩腹部使之凹入的呼吸法
B: 吸气时让腹部凹入，吐气时压缩腹部使之凸起的呼吸法
C: 靠竹骨的侧向扩张来吸气，用肋间外肌上举肋骨以扩大胸廓
D: 吸气时双肩上抬
举一反三
- 什么是腹式呼吸（） A: A吸气时让腹部凸起，吐气时压缩腹部使之凹入的呼吸法 B: B吸气时让腹部凹入，吐气时压缩腹部使之凸起的呼吸法 C: C靠竹骨的侧向扩张来吸气，用肋间外肌上举肋骨以扩大胸廓 D: D吸气时双肩上抬
- 吸气时让腹部凸起，吐气时压缩腹部使之凹入的呼吸法（ ）
- 腹式呼吸法吸气时腹部向外扩张
- 腹式呼吸：膈肌活动为主，其特点是吸气时腹部凸起，腹围明显增大。（
- 关于易筋经腹式呼吸描述正确的是 A: 鼻缓慢吸气,要求慢、细、长、匀 B: 腹式呼吸有顺腹式和逆腹式 C: 强壮健体,增强力气多采用顺腹式 D: 顺腹式是吸气时腹部凸起,呼气时腹部凹下 E: 逆腹式是吸气时腹部凹下,呼气时腹部凸起