体重过大且长时间跑步并不会伤害膝关节健康。
错
举一反三
内容
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适量跑步会伤害膝关节。
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膝关节脱位中发生率最高的是（） A: 膝关节前脱位 B: 膝关节后脱位 C: 膝关节内侧脱位 D: 膝关节外侧脱位 E: 膝关节后外旋转脱位
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适当休闲跑步有利于膝关节健康，可降低关节炎发病率。（ ）
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体重超标且膝关节不好的会员要做有氧运动，哪项可以选择（）。 A: 跑步 B: 登山机 C: 攀爬机 D: 固定自行车
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体重过大需要减肥的同学，应该多跑步，少做力量练习。