通过时间管理、接纳拖延、目标设定、公开承诺、团队合作有助于避免拖延。()
举一反三
- 下列哪些方法有助于我们战胜拖延行为？ A: 时间管理 B: 运动锻炼 C: 明确目标 D: 同伴支持
- 以下关于拖延描述错误的是？? 拖延描述的是行为而不是人|战胜拖延是为了让我们更好地生活，生活不是为了战胜拖延|从心理层面上接纳拖延有利于缓解拖延|拖延是一种疾病
- 时间管理陷阱有（ ） A: 时间奴隶 B: 完美主义 C: 拖延 D: 意外打扰
- 以下关于拖延描述错误的是？ A: 拖延是一种疾病 B: 拖延描述的是行为而不是人 C: 战胜拖延是为了让我们更好地生活，生活不是为了战胜拖延 D: 从心理层面上接纳拖延有利于缓解拖延
- 中国大学MOOC: 作为大学生的我们如何做好时间管理（ ）A.合理分配时间B.事分轻重缓急C.避免拖延D.提高效率