双杠上分腿坐属于混合支撑
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举一反三
内容
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双杠分腿坐前进的动作方法是:由分腿坐开始,两手推离杠,随后于体前握杠,身体重心前移,同时两腿伸压杠弹起后摆并腿进杠……
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做双杠分腿坐慢起肩倒立时,在分肘撑杠后,两腿尽量侧分,向上伸并腿过 程中,要()以利上肩倒立。 A: 憋气; B: 胸式呼吸; C: 腹式呼吸; D: 深呼吸。
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双杠跳上成支撑属于单纯支撑。
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双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐时,扭转髋部的同时,两腿做()动作。 A: 翻转 B: 剪绞 C: 交叉 D: 交换
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双杠跳上成支撑属于单纯支撑。 A: 正确 B: 错误