晚上11点之前睡觉对身体好！
举一反三
- 每一个人都会做梦，而且做梦对人还有一些好处。可是很多人不喜欢做梦，他们往往认为做梦会影响睡觉效果，实际上不是这样。研究者发现，这些人常常心情不好，因此影响了睡觉效果。为了提高晚上的睡觉效果，人最好在中午11～13点之间休息半个小时，晚上最好在11点以前睡觉。 实际上是什么影响了睡觉效果 A: 经常做梦 B: 晚上工作 C: 心情不好 D: 身体不舒服
- 晚上什么时候睡，早上什么时候起对我们的身体好？
- 哪些动物晚上不睡觉,蚂蚁晚上睡觉吗
- 小华晚上8时睡觉，第二天早晨6时起床，她睡了（ ）小时． A: 12 B: 11 C: 10
- 开夜床一般从晚上5：30或6点开始，在晚上（）点之前做完，以免打扰客人的休息。 A: 8 B: 9 C: 10 D: 11