延迟性肌肉酸痛通常在锻炼后多久疼痛达到顶点
24-72小时
举一反三
内容
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【判断题】离心练习更容易引起急性肌肉疼痛和延迟性肌肉酸痛(DOMS)
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延迟性肌肉酸痛一般出现于运动后多久? A: 1-8小时 B: 10-18小时 C: 18-24小时 D: 24-72小时
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慢性肌肉酸痛∶也称为延迟性疼痛，是较为常见的生理现象。肌肉慢性酸痛往往发生在训练后的4~5天以后。
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运动后在_______小时后出现的肌肉酸痛在运动医学上称为"延迟性肌肉酸痛症"。
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延迟性肌肉酸痛(DOMS)