肌力训练时,应遵循的训练原则包括()。
A: A阻力原则
B: B超量恢复原则
C: C无超量恢复原则
D: D超低符合原则
E: E无阻力原则
A: A阻力原则
B: B超量恢复原则
C: C无超量恢复原则
D: D超低符合原则
E: E无阻力原则
举一反三
- 下列选项中哪个是肌力训练的基本原则 A: 抗阻力原则; B: 超量恢复原则; C: 疲劳度原则; D: 最大强度原则; E: 施加最大阻力原则;
- 肌力训练的原则包括( ) A: 分级训练原则 B: 超量恢复原则 C: 肌肉收缩疲劳度原则 D: 循序渐进原则 E: 个人参与
- 肌力训练基本原则包括 A: 抗阻训练原则 B: 渐进抗阻训练原则 C: 超负荷原则 D: 超量恢复原则
- 肌力训练基本原则不包括()。 A: 超量恢复原则 B: 抗阻训练原则 C: 适量训练原则 D: 肌肉收缩的疲劳度原则 E: 分级训练原则
- 37.肌力训练基本原则不包括() A: 抗阻训练原则 B: 超量恢复原则 C: 适量训练原则 D: 肌肉收缩的疲劳度原则 E: 分级训练原则