合理膳食不包括
A: 饮食规律
B: 良好的个人习惯
C: 多喝减肥茶
D: 平衡膳食
A: 饮食规律
B: 良好的个人习惯
C: 多喝减肥茶
D: 平衡膳食
C
举一反三
内容
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平衡膳食的要求不包括 A: 食物多样化 B: 少喝甜饮料 C: 合理的膳食制度 D: 科学的烹调方法 E: 食品必须卫生无毒
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平衡膳食、合理营养是健康饮食的核心。
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“健康四大基石”是（） A: 合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡 B: 合理膳食、适量运动、限烟限酒、心理平衡 C: 丰富营养、多量运动、规律生活、心理平衡 D: 合理膳食、多量运动、限烟限酒、心理平衡
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健康生活方式主要包括哪些方面 A: 合理膳食 B: 适量运动 C: 戒烟限酒 D: 心理平衡 E: 减肥
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合理营养和平衡膳食的基本要求包括合理的（）和合理膳食的（）。