运动治疗时合适的心率。
130150
举一反三
内容
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【单选题】心率储备等于 A. 最大心率+安静时心率 B. 最大心率-安静时心率 C. 运动后心率+安静时心率 D. 运动后心率-安静时心率
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【单选题】用测定心率的方法判断运动量,计算方法正确的是 A. 170- 年龄 >运动时的心率,表示 运动强度过大 B. 170- 年龄 <运动时的心率,表示 运动强度过大 C. 170- 年龄 <运动时的心率,表示 运动量过大 D. 运动后最高心率-安静时的心率 <60,表示 运动强度过大 E. 运动后最高心率-安静时的心率 >60,表示 运动强度过大
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运动时的心率作为训练时运动强度的监测指标,称为目标心率或靶心率。()
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A1型题 靶心率是指() A: 达到最大运动强度时的心率 B: 达到最大运动强度50%时的心率 C: 达到最大运动强度60%~70%时的心率 D: 达到最大运动强度70%~80%时的心率 E: 达到最大运动强度80%~90%时的心率
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最佳运动负荷等于最高心率减去安静时心率的值乘以欲达强度,再加上()。 A: 最高心率 B: 最低心率 C: 安静时心率 D: 运动时心率