把杆练习-蹲,四位脚蹲时,重心放在两脚中间对吗?
A: 对
B: 错
A: 对
B: 错
A
举一反三
内容
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二位蹲重心是在两脚中间吗 A: 是 B: 否
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做单手扶把蹲组合时,身体的重力放在把杆上吗? A: 对 B: 错
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蹲跳落地时应重心前移,将重心放在膝盖上。错 3、快速伸缩复合练习可以提升运动员的爆发力、速度、力量。对 4、在练习“后交叉弓步”这一训练动作时,支撑脚脚尖应朝向正前方,不能内扣或者外八()对
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两脚脚跟紧靠在一条直线上,大腿内侧向外转开,重心在两脚上(不要把重心前移放在大脚趾上),属于( )位脚。 A: 一位脚 B: 五位脚 C: 二位脚 D: 三位脚
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半脚尖练习时,点地时,脚一定要用力往下踩,对吗 A: 对 B: 错