关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-05 放松是指在练功过程中，通过运用意识，排除外界事物和内心杂念的干扰，进入一种轻松舒适、意念专一的状态。 放松是指在练功过程中，通过运用意识，排除外界事物和内心杂念的干扰，进入一种轻松舒适、意念专一的状态。 答案： 查看 举一反三 是指在练功过程中，通过运用意识，排除外界事物和内心杂念的干扰，进入一种轻松舒适、意念专一的状态。 A: 放松 B: 入静 C: 数息法 D: 体呼吸 E: 随息法 提高学习注意力的方法和技巧有哪些？（） A: 排除外界干扰 B: 清楚大脑杂念 C: 不在难点上停留 D: 排除内心的干扰 练功的“守一法”出自《道德经》,“守”是指 意守,“一”是指意念集中 。 （ ） 所谓“静”，是指练功时思想和情绪要平稳安宁，排除一切杂念。 静功，是指在练功过程中练功者的形体和位置基本保持不动，并结合意念运用和呼吸调整，以达到锻炼身体内部机能为目的导引功法。
