以下跳绳中属于单人花样的有( )
A: 滑雪跳
B: 钟摆跳
C: 双挽花
D: 朋友跳
A: 滑雪跳
B: 钟摆跳
C: 双挽花
D: 朋友跳
A,B,C
举一反三
内容
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花样跳绳开展的项目中,你更喜欢哪个项目。 A: 个人绳、广场绳 B: 朋友跳 C: 车轮跳 D: 交互跳
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跳绳技能可以划分为: A: 速度跳 并脚跳 B: 花样跳 开合跳
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2. 下面哪个是个人花样组合( )。 A: 车轮跳和小风火轮 B: 前后打和钟摆跳 C: 侧打舞花和梅花跳 D: 转身跳和车轮跳
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根据跳绳技术特点花样跳绳分为个人花样、朋友跳花样、车轮花样、交互花样和长绳网绳花样5个类别。
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【其它】体育专项训练( 花样跳绳 )课程 第二单元学习任务书 专业: 班级: 组别: 组长: 单元编号 2 单元名称 基本花样跳绳 学时 2 学习目标 能力目标:能独立完成 基本花样跳绳 动作。 知识目标:复述 花样跳绳 基本跳绳、前交叉跳、后交叉跳、速度跳 动作技术要领。 素质目标:初步养成学习 花样跳绳 的兴趣和锻炼习惯。 学习任务: 一、观看 花样跳绳 教学视频 二、预 习 基本跳绳、前交叉跳、后交叉跳、速度跳 技术。 三、素质练习 1. 30秒速度跳 学习小结: