• 2021-04-14
    中国大学MOOC: 形体基本素质练习是形体训练的重要内容之一,通过大量的练习,可对人体的肩、胸、腰、腹、腿和背等部位进行训练,以提高人体的支撑能力和柔韧能力。

  • 内容

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      形体训练以步态造型训练、坐姿训练、形体舞蹈、柔韧练习、专门部位分解训练等学习内容为主。

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      【多选题】形体基本素质练习是形体训练的最重要内容之一,在练习中可采用( )形式。 A. A

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      形体训练的基本内容是:()、基本素质练习、基本形态控制练习。 A: 基本姿态练习 B: 柔韧练习 C: 控制练习

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      形体训练是以人体科学理论为基础的,通过徒手或手持轻器械,运用专门的动作方式和方法,以改变人的形体的原始状态,提高灵活性,增强可塑性为目的的____。同时也是提高人的形体表现力为目的的形体技巧训练。 A: 形体姿态练习 B: 形体素质练习 C: 形体控制练习 D: 形体管理练习

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      形体基本素质练习是形体训练的最重要内容之一,在练习中可采用()形式。 A: 单人练习 B: 双人配合练习 C: 多人练习 D: 集体练习