早餐吃水果，效益显着，而且更可口，餐后吃水果又可帮助消化，好处不胜枚举。（ ）
举一反三
- 29.很多人喜欢在饭后吃水果，有专家指出这样并不妥当。因为食物进入胃以后， 需要一到两个小时来消化。假如饭后马上吃水果，肠胃需要先消化完正餐再 来消化水果，这样会使得水果的营养很难被全部吸收。另外，这也会加重肠 胃的负担，时间一长，肠胃就可能出现毛病。A饭后吃水果有助消化B多吃水果可以让人变苗条C饭后立即吃水果对肠胃不好D身体要及时补充水分和营养 A: A饭后吃水果有助消化 B: B多吃水果可以让人变苗条 C: C饭后立即吃水果对肠胃不好 D: D身体要及时补充水分和营养
- 为什么冬季要多吃水果？ A: 人们喜欢吃水果 B: 冬天水果较少 C: 吃水果能保暖 D: 人体对维生素的需求量提高
- 由于水果含糖较多，所以糖尿病人不能吃水果
- 水果很好吃， 吃水果的最佳时间是（） A: 饭前 B: 饭后 C: 两餐之间 D: 睡前
- 糖尿病患者如何吃水果? A: 糖尿病患者不能吃水果 B: 血糖控制理想,病情稳定时可以吃 C: 吃水果的最佳时间是2餐之间 D: 水果不必控制 E: 起床后、睡觉前可以吃水果