放松训练的注意事项？
1，第一次训练，咨询师应给示范2，放松方法可以单独使用或联合，但不宜过多，一两种为宜3，放松疗法的关键是放松，既强调身体、肌肉，更强调精神、心理的放松4，求助者应该全身心投入，避免各种干扰5，引导语有口头和录音，训练开始时，口头语更容易被接受6，放松疗法对想象力强、容易受暗示的求助者效果较好7，促进求助者领悟放松是可以随时随地做到的，应用自如
举一反三
内容
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进行表象训练应注意的事项是
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心理技能训练可以分为一般心理技能训练，如目标设置训练、放松训练、表象训练、注意训练、暗示训练和模拟训练等。（ ）
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常用的心理训练方法 A: 目标设置技能训练 B: 想象技能训练 C: 放松技能训练 D: 注意集中技能训练
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制定全年训练计划应注意的事项是：
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【多选题】口腔放松训练包括? A. 颌部放松训练 B. 唇部放松训练 C. 舌部放松训练 D. 软腭放松训练