户外运动中，草坡行走，上坡时上身前倾，重心放在前脚掌，踝关节和膝关节用力，双臂有力挥动或利用登山杖行走
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举一反三
内容
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行拥抱礼时，两人相对而立，各自上身稍稍前倾，（）脚在前，（）脚在后，重心放在（）脚；（）手在下，（）手在上。
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下列关节中属于三轴运动关节的是（） A: 肘关节 B: 腕关节 C: 膝关节 D: 踝关节 E: 髋关节
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立定跳远起跳时当身体向前倾的一瞬间，两腿髋关节和膝关节迅速蹬伸，两臂快速前摆，踝关节发力，前脚掌用力（ ）地面。
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热身时需要活动的关节（） A: 肩关节 B: 胯关节 C: 膝关节 D: 踝关节
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【单选题】骨关节炎最常累及的关节是: A. 踝关节,膝关节,远端指间关节 B. 膝关节,踝关节,近端指间关节 C. 腕关节,肘关节,近端指间关节 D. 膝关节,髋关节,远端指间关节 E. 掌指关节,远端指间关节,近端指间关节