腹式呼吸也称为上肺呼吸,是一种深呼吸,可以让身体获得充足的氧气。
错
举一反三
内容
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体内O2↓,CO2↑,出现的呼吸是 A: 胸式呼吸 B: 腹式呼吸 C: 用力呼吸或深呼吸 D: 平静呼吸
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深呼吸、腹式呼吸能降血压吗?
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腹式呼吸训练可以增加呼吸深度,加快呼吸频率,改善肺通气量。( )
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关于控制情绪的深呼吸法,说法正确的是?() A: 双肩急速扩张的胸腔式呼吸 B: 腹式深呼吸 C: 深呼吸都能平复情绪波动 D: 错误的深呼吸无助于控制情绪
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练习瑜伽时下列哪种呼吸方法最好() A: 鼻子呼吸 B: 嘴巴呼吸 C: 深呼吸 D: 腹式呼吸