关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-05 复式呼吸是一种深呼吸的方式.它主要靠提高膈肌扩大胸腔的上下径来吸气。 复式呼吸是一种深呼吸的方式.它主要靠提高膈肌扩大胸腔的上下径来吸气。 答案： 查看 举一反三 腹式呼吸主要是通过膈肌收缩（75%）来扩大胸腔的上下径，而肋间外肌收缩（25%）来扩大前后左右径 膈为主要的呼吸肌，膈肌收缩时，（）下降，（）扩大，助吸气；（）舒张时，（）上升，胸腔容积减小，助呼气。 胸式呼吸主要是通过膈肌收缩（75%）来扩大胸腔的上下径 人体吸气时，肋间肌和膈肌收缩，肋骨向上向外移动，引起胸腔前后、左右径均增大，膈肌顶部下降，引起胸腔上下径增大，使胸腔容积扩大，肺随之扩张。() 胸式呼吸主要通过扩大胸腔的前后左右径，而非扩大胸腔的上下径（腹腔隆起），则违背了呼吸的生理特点。
