当我们十分悲伤的时候，痛快地哭一场，把心里的悲痛宣泄出来。这种情绪调控的方法属于（）
举一反三
- 当我们十分悲伤的时候，痛快地哭一场，把心里的悲痛宣泄出来，这属于情绪调控方法中的( )。 A: 转移法 B: 释放法 C: 凝聚法 D: 言语、意志和意识调节法
- 当我受到委屈时，会痛快地哭一场，属于合理发泄法
- 遇到不良情绪时，下列宣泄方法中属于合理有效的方法（）。 A: 畅快地哭一场 B: 在旷野中大声喊叫 C: 把自己灌醉 D: 到操场上跑步
- 遇到不良情绪时下列宣泄方法中属于合理有效的方法有（ ）。 A: 畅快地哭一场 B: 在旷野中大声喊叫 C: 把自己灌醉 D: 找同学打一架
- 遇到悲伤、难过、挫折时,找朋友倾诉或独自痛哭一场,这种调节情绪的方法属于( )。 A: 放松 B: 转移 C: 幽默 D: 宣泄