关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 作跳步练习，落地时要有缓冲。 作跳步练习，落地时要有缓冲。 答案： 查看 举一反三 作跳步练习时,落地时要有缓冲,避免冲击力对踝关节和膝关节的损伤。A.()对B.()错 “并脚跳”时，两腿并拢跳起，落地缓冲要有控制。 侧身并步跳练习，起跳要有滞空时间，同时上肢也要有动作的配合，挥动手臂，做出击球动作，然后双脚落地（ ）。 开合跳落地时的技术要领是（ ） A: 直膝、全脚掌落地缓冲 B: 屈膝、全脚掌落地缓冲 C: 从脚前掌过渡到全脚掌、屈膝缓冲 D: 屈膝缓冲 健美操开合跳动作由并腿跳成左右分腿跳,两脚依次落地外开,落地时,屈膝缓冲,脚后跟要着地。
