太极扇•横拧的要点是?()
A: 突出训练左右横拧、螺旋碾拧的身法要点
B: 注意扇、身、步的配合方式
C: 自下而上产生的螺旋劲
D: 开扇时要注意凝神、聚力的气力配合
A: 突出训练左右横拧、螺旋碾拧的身法要点
B: 注意扇、身、步的配合方式
C: 自下而上产生的螺旋劲
D: 开扇时要注意凝神、聚力的气力配合
举一反三
- 太极扇•轮扇的要点是?() A: 训练身扇在拧、仰、俯的转换中,强化腰部8字圆的练习 B: 注意弓步、扑步的幅度 C: 在仰中以扇穿身,拧转为扑步舞姿身法转换的连贯性 D: 动作沉稳,腰部活而有力
- “横拧”在训练过程中有哪几种形式？ A: 提沉拧身 B: 八字拧身 C: 基础横拧 D: 螺旋式拧
- 下列关于“横拧”的说法正确的是（ ） A: “拧”是身体运行中锁劲儿和蓄力的关键 B: 要以腰发力完成横拧动作 C: 完成“横拧”时，髋关节要和腰一起转动 D: 横拧需要一侧后背有推背的力量，同时另一侧肋骨相合产生回旋的“拧”劲
- 折扇·含仰的要点是?() A: 强调身与扇立圆开合的配合 B: 注重以身含扇、以仰推扇,并通 过扇的盘转,加深对身体含仰开合动律的体悟 C: 在完成组合时,把握身扇配合的顺序,更要有“花开”、“花闭”的想象
- 长拳推掌的要点是出掌要快，注意拧腰、翘掌、力达掌心。（)