作息不规律最显而易见的表现之一就是()。
A: 掉头发
B: 失眠
C: 做梦
D: 没精神
A: 掉头发
B: 失眠
C: 做梦
D: 没精神
D
举一反三
内容
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作息不规律和饮食不规律不健康是现代人亚健康的重要原因。
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过度训练发生时运动员出现没有精神、失眠等症状是由（ ）引发的。 A: 出现脑异常症候群和兴奋-抑制失衡 B: 合成类激素水平下降 C: 下丘脑-垂体-性腺轴被抑制 D: 生活作息不规律
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小明有段时间总是失眠，他看到书上抑郁症表现之一就是经常性失眠，所以他断定自己得了抑郁症（）
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2018年睡眠日的主题就是“规律作息 健康睡眠”。
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（）很可能是学习动机缺乏的主要表现之一。 A: 考试焦虑 B: 注意力不集中 C: 失眠 D: 抑郁