力量练习后的营养补充应以水果、蔬菜等碱性食物为主。
举一反三
- 力量练习后的营养补充应以（）为主。 A: 肉类、牛奶等蛋自质 B: 水果、蔬菜等碱性食物 C: 豆类食物 D: 淀粉类食物
- 小强度、长时间运动后的营养补充应以（）为主。 A: 肉类、牛奶等蛋自质 B: 水果、蔬菜等碱性食物 C: 豆类食物 D: 淀粉类食物
- 小强度、长时间运动后的营养补充应以（）为主。 A: A肉类、牛奶等蛋自质 B: B水果、蔬菜等碱性食物 C: C豆类食物 D: D淀粉类食物
- 由于力量练习造成的疲劳应以补充牛奶和以下哪种含有蛋白质的食物为主？（） A: 水果 B: 肉类 C: 蔬菜 D: 大米
- 【健身（塑形）】由于力量练习造成的疲劳应以补充（ ）、牛奶等蛋白质为主要的合理营养 A: 水果 B: 肉类 C: 蔬菜 D: 淀粉