运动强度最大心率( )
A: 220−年龄
B: 200—年龄
C: 210—年龄
D: 230—年龄
A: 220−年龄
B: 200—年龄
C: 210—年龄
D: 230—年龄
A
举一反三
- 如何根据最大心率计算运动强度？ A: 230减去年龄 B: 220减去年龄 C: 210减去年龄 D: 200减去年龄
- 最大心率的计算方法是() A: 225—年龄 B: 210—年龄 C: 230—年龄 D: 220—年龄
- 年龄预测最大心率(次/分)= () A: 240 - 年龄(岁) B: 230 - 年龄(岁) C: 220 - 年龄(岁) D: 210 - 年龄(岁) E: 200 - 年龄(岁)
- 老年人最大心率计算方法为（）。 A: 240～年龄 B: 220～年龄 C: 200～年龄 D: 180～年龄 E: 150～年龄
- 最大心率可以参考下面哪个公式推算出来() A: 150—年龄 B: 220—年龄 C: 170—年龄 D: 200—年龄 E: 195—年龄
内容
- 0
以心率来计算运动强度,运动靶强度为最大心率,其计算公式为() A: 最大心率=200-年龄 B: 最大心率=220-年龄 C: 最大心率=200+年龄 D: 最大心率=220+年龄 E: 最大心率=260-年龄
- 1
提高心肺功能目标心率计算公式是：（）。 A: 220—年龄 B: （200—年龄）*80% C: 200—年龄
- 2
控制体重消耗脂肪目标心率计算公式是：（）。 A: 220—年龄 B: （220—年龄）*70% C: 200—年龄
- 3
最大心率按照年龄估计,公式为 A: 180 - 年龄 B: 220 - 年龄 C: 240 - 年龄 D: 250 - 年龄
- 4
运动最大心率等于_____减去年龄: A: 170 B: 180 C: 200 D: 220 E: 240