心理减压的健康方式包括：
心理调节健康行为社会支持
举一反三
内容
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班主任健康的心理素养包括（）。
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心身健康的组成包括( )。 A: 身体和心理均健康 B: 身体健康，心理不健康 C: 心理健康，身体不健康 D: 心理和身体均不健康
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常见的心理减压法：
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心理层面的减压能帮助自己（）。 A: 明确自己的生活目标 B: 健康饮食要注意 C: 每日作息要定时
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常见的心理减压法()A.()阅读减压法()B.()运动减压法()C.()社交减压法()D.()心理咨询减压法()E.()以上都是