健萌私教减脂营的理论基础是什么（）.
A: 少吃多动原理
B: 管住嘴，迈开腿原理
C: 情绪调控、饮食均衡、运动规律、睡眠充足的金字塔原理
D: 饮食均衡、运动规律、睡眠充足的金字塔原理
A: 少吃多动原理
B: 管住嘴，迈开腿原理
C: 情绪调控、饮食均衡、运动规律、睡眠充足的金字塔原理
D: 饮食均衡、运动规律、睡眠充足的金字塔原理
举一反三
- 构建身心复原力的好习惯有充足的睡眠、合理饮食、规律运动。（ ）
- 1992年世界卫生组织在《维多利亚宣言》中明确提出健康的五大基础是() A: 合理饮食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡,充足睡眠 B: 合理饮食,大量运动,戒烟限酒,心理平衡,充足睡眠 C: 合理饮食,适量运动,戒烟限酒,努力工作,充足睡眠 D: 充足饮食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡,充足睡眠 E: 合理饮食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡,适当睡眠
- 应采取怎样的措施,才能保持身体健康(<br/>)。 A: 均衡饮食 B: 充足睡眠 C: 适当运动 D: 良好心情
- 国际公认的三大健康标准包括：( ) A: 充足的睡眠 B: 健康的情绪 C: 适当的运动 D: 正常的体重 E: 均衡的饮食
- 以下哪些生活方式可以平衡内分泌及免疫系统三者的协调活动? A: 规律睡眠 B: 适量运动 C: 均衡饮食 D: 乐观情绪