传统体育养生活动具有哪些特点？
（1）不惟养形、尤重养神； （2）不惟局部、尤重整体； （3）不惟强体、尤重养护； （4）不惟健身、尤重延寿。
举一反三
内容
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传统体育养生功法古称等。
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试述传统体育养生锻炼的三要素。
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传统体育养生方法包括哪几类
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传统保健体育养生强调（）、（）、（）的统一。
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传统养生是在 理论指导下，进行的预防疾病、养护生命、延年益寿的实活动。 A: 传统养生学 B: 康复学 C: 体育学 D: 保健学